|
先週は骨折後初めて
5日間出勤しました
年末年始を挟んで
大会やジョギングはなしでしたが
色んなことが相変わらずありまして
忙しく慌ただしくそれでもできるだけ
楽しむことは積極的にしたなー
当初の目論見では
とっくの昔に走り出してるはずでしたが
思いは失敗に終わっています
このところは痛みの時間も短くなり
気分的に良い時間が増えたし
自分一人でできることもだいぶ増えました（遅いけど）
両腕が高く上げられないとできないことを知った
・目薬がさせない
・物干し竿にかかった洗濯バサミが一杯ついた器具に
タオルなどを両手を使って取り付けられない
・頭を思いっきり両手でゴシゴシできない
休みなのでロング散歩に
12.4km ave10：00
途中で昼ごはん食べたら
腹パンパンと体が重くなり少しやる気が下がり
それと同時にペースも下がった
愛宕神社に歩いて来るようになるとは
まさかの展開で
いつもの風景がユックリなので
見えなかったものも見つけたりして
それはそれで楽しかった
それでも早くジョグに復帰したほうが楽しいよね
|
|
|
|