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 今朝ラン    ..キミ     >>引用
      2023/07/17(月) 19:00  No.6054
 
 
トレラン翌朝
よく寝たのが良かったのか
疲労感はほぼなし
筋肉痛もなし（今日は）
目覚めも良くて元気
軽くジョグに
オリエンテーリング用の靴が
棚にあるので超久しぶりに履いて走った
10月におろして走るとどこかが痛くなっていたのは覚えているが
どこだったのかもう記憶がない
近々オリエンテーリングやるし

でも少しの距離だったので痛くならなかった・・・
わからずじまい
アディダスさん

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