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５日目 今年初めて走らなかった。365日走りは未達（目標にもしていたいけど）
朝起きても耳のズキンズキンは回数は多少減ったが収まらず頭も重く、
奥歯も噛むと（特効薬）とカロナール飲ん出かける
夕方まで、耳、歯、頭と右側が順番に痛みがグルグル回って痛むが薬のせいで和らいでいる。
顔の腫れや水ぶくれも幾分凹んできた
カロナール飲んで寝ているので耳と頭の痛みがあるが、まー寝れた
6日目 朝、顔の腫れが引いてきた、ボツボツもかさぶたが多くなってきた。
この日もあえて走らず無理する必要は無い
相変わらず歯、頭、耳だが、耳が一番改善されてきた
夕方も状況はかわらないが体調や体のダルさは減った
7日目 朝夕のラン再開 カロナール朝夕飲む
もう顔面は気にならない腫れに、残るは歯と頭になった
8日目 顔はかさぶただけになった。頭と歯が・・・・
朝からカロナール（痛み止め）飲むのをやめた
家で話してたんだよね帯状疱疹
予防接種も含めて
今回の費用大まかに
診察代3,500
薬代、特効薬+軟膏6,000円
以上
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