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 台風でお盆変更    ..キミ     返信
      2023/08/12(土) 11:54  No.6103
 
 
緩く登山して
初の山テント泊でビールを飲む予定でしたが
台風接近で無理は無駄と思い
テント場予約をキャンセルした
で疲れてもいいので走友会へ
1日目インターバル　激疲れ　昼寝　
2日目ペース走り　　大疲れ　昼寝
今後は台風睨みながら予定を考えるゾ

写真は博多の朝食
明太子、高菜、ご飯、味噌汁おかわり自由
刺身定食で腹がパンパン
走ったの帳消しでした

 地面の歪み    ..キミ     返信
      2023/08/09(水) 18:05  No.6102
 
 
写真ではわかりにくいが
チョットした地面の歪みがあり
そこで　つまづいた　と思う
相当に痛くて気持ち悪くなって
近くでしゃがみこんでいたなーー
もう時間も過ぎたのでトラウマ的な
感覚は微塵もなかったワ

 ころんだ場所へ    ..キミ     返信
      2023/08/09(水) 18:02  No.6101
 
 
朝ランは博多の思い出の場所へ
コンビニの前でころんだと思っていたが
うどん屋さんでした
あん時はスマホで地図見て
右手にハンドライト持っていて
たしかヘッドライトもつけていた
両手に硬いものを持っていて
指や持ち物を無意識にかばっていたのだと思う
やっぱり紙地図だよね

 餃子登場    ..キミ     返信
      2023/08/09(水) 17:56  No.6100
 
 
弐ノ弐の餃子
これなんだかアジア系の餡で
とっても気に入り
たくさん食べて飲みました
またこの店はお邪魔しますヨ

 弐ノ弐    ..キミ     返信
      2023/08/09(水) 17:54  No.6099
 
 
夕食は前から気になっていた
博多の餃子チェーン店へ
ハッピーアワーで
お酒と餃子が激安
つまみの酢モツの量が多くて嬉しー

 技術力向上オリエンテーリング    ..キミ     返信
      2023/08/09(水) 05:50  No.6098
 
 
愛知県の技術力向上練習会に参加
外界よりは涼しい設楽町で
角岡さん、小野田くん、ヒロシとダベって楽しかった
練習は1本目ミドル、2本目はリレーで2走、3本目は一斉スタート
ミドルは慎重にミスらない走り
リレーはコンピみたいな感じでテンポよくやれた
一斉はもう体力がなしで歩いてばっかりで精神修行ができた
二週連続のオリエンテーリングで少しましにやれた
倒木だらけや激斜面の下りは転ばないようにユックリまだやってます








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