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 今年初　トレイル    ..キミ     返信
      2024/01/13(土) 18:30  No.6247
 
 
相変わらず右足の痺れはあるけど
ジョギングは気にならなくなってきた
ダム湖を走っていて
なんとなくトレイル少し走りたくなって
ほんの少しだけど走った
体や足のバランスが悪くて
ガタガタな走りだったけど
少し楽しかったゾ

 新春　京都　ジム    ..キミ     返信
      2024/01/12(金) 18:48  No.6246
 
 
ランニング後は続けて
ジムでバイクを漕いだ
新しい機材で追加で一汗
外の景色を見ながら
たまにはこれも気分がかわるし
温かいのがなにより
珍しくエネルギー補給が置いてあった
バナナをいただく

 新春　雪　京都    ..キミ     返信
      2024/01/08(月) 18:41  No.6245
 
 
新春京都へ
朝ランは雪化粧のなか
金閣寺、建勲神社、大徳寺、今宮神社
気楽にジョグ
建勲神社は初めてで
船岡山城跡もある小高い丘（山？）のうえにあり
見晴らしもあり訪れてみてよかった

 小野田くん走り納め ラスト    ..キミ     返信
      2024/01/08(月) 18:00  No.6244
 
 
しっかり走り納めた皆さん
達成感あり

小野田くんの走り納め
企画してくれた小野田くん
そして、それに参加していただいた皆さん
ありがとうございました

 新年から冴えねー    ..キミ     返信
      2024/01/04(木) 17:36  No.6243
 
 
元旦から走ってはいるけで
右足首と足裏アーチが痛い
なんだか冴えないので
モチベーションは上がらず
足の痺れもあるので
全然大会も入れてないし
この先どうなることやら？
気持ちを切らさず粘っていこう

この木は綺麗で朝から少し気分があがる

 小野田くん走り納め⑭    ..キミ     返信
      2024/01/04(木) 17:19  No.6242
 
 
駅から電車で移動して
スタートまで二人で帰ってきました
それでもなんとか27km走りました
「今日のベストは尽くした」（ヒロシ談）
一緒にリタイアしてくれてありがとう








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